Tea Time for us !

機種変更してから楽しんでます♫

写真を使ってオリジナル年賀状なども簡単♫

季節の挨拶状などなど、

スマホ一つで簡単に楽しめます♫

こんなのも楽しい♫

3か月ごとの定期検査での病院帰りに以前からきになっていた料理屋兆治へ立ち寄りました。

兆治ランチ980円なり！！品数豊富で一つ一つが美味しく味わいながらいただきました。

11:30開店なのかしら？開店前には行列で30分以上待つ人もいるようなのですが、私は12:30頃でテーブル席は満席でしたが、一人のカウンター席があったので待たずにすみました。

10月5日からランチのお値段が上がると表示されていましたので、ギリギリラッキーでした！今度はお友達誘ってきてみたいです。

早いものでもう10月に入りました! 関東地方では真夏のような炎天下が続きますが、夏の疲れが出ないように気をつけて参りましょう!

10月中は予定が立たずにいますので、時間が取れ次第に調整したいと思います! なので今のところ、次回予定は11月1日（金)に紅葉🍁を見に薬師公園まで散策しようと思います😊

JR町田駅南口からは約1時間ほど歩きますが、お天気良ければ秋のいい気候で散策日和になる事に期待しましょう♫

70代おしゃべり老婆が3名で姦しく、町田ルミネ９Fの和カフェでランチしました。黒米ごはんと豚汁はお変わり自由でしかも美味しさこの上ない！

食後の珈琲はブラックが味わい深い！、、、けど90分間のランチで制限時間あり、ゆっくりできなかった！

場所を変えておなじみプロントでゆっくりとおしゃべりできました。

トッピングのホイップとチェリーは不要にしてもらったプリンが美味しかった！

10月の同好会は予定がつかず保留のまま、11月は1日（金）に紅葉を見に薬師池で散策することに決まりました。

町田から徒歩で、、、と思いきや、おむすび権平へ寄ってからバスに乗ってまいりましょう。♪♪

スマートウオッチというとスポーツ選手がつけているような、スマートなベルト感覚のものを想像しますが、Amazonでリーズナブルなお値段で、こんなかわいらしいスマートウオッチを見つけました。先日まではAppleWatch Series8 とiPhoneSEとをペアリングして健康管理をしてきましたが、突然の機種変更で自分でも驚いているほど環境の変化を感じられます。現在は、スマートウオッチとGooglePixel8a とのペアリングで継続して健康管理中です。

ウオッチで測られた結果は、アプリはいろいろありますが、私はGloryFit というアプリを利用しています。１日の歩数・常時の心拍数・血圧・睡眠・血中酸素濃度が自動的に測られてPixelへグラフのように表示されます。

【注】血圧のみウオッチの測定開始は手動です。

以前からなのですがペースメーカー装着していますので、体組織計には乗ることができませんから毎朝起きしなに体重を記録しています。充電が長持ちするので、お風呂の時に充電して、あとは１日中寝る間もつけています。朝目覚めてベッドの中で血圧や心拍数、血中酸素濃度、睡眠の質などをチェックしてからおきます。気になる血糖値のみ針で指先をついて血糖値測定器で測っています。

もちろんワークアウトも種目別に記録できますので、スポーツにも対応可能です。文字盤はいろんな選択肢があったのですが、自分の写真を取り込んでマイウオッチとしました。

SNSの影響で最近は見られなくなったコマーシャルが懐かしく、長年のiCloud 環境からGoogle Pixel 8a ブルーに機種変更しました！

もともとApple から直で購入したiPhoneSE(第3世代）をUQで使い始めて３年目にはいっていました。iPhoneが年々桁違いに高額になってきて購入するのはいまいち気が進まず、テレビのコマーシャルに気をひかれました。最新型を購入するとPixelも高額になりますが、現在利用しているUQのサービスの中からPixel 8a をオンラインで見つけて、なんとか「スマホ得するプラン」を利用するためにネット購入ではなく店頭へ相談に行きました。

元来APPLE 系を利用してきて買い換えの時の楽な設定になれていましたので、Android は使い勝手がちがいますね！写真はiCloud で管理していたものの、Windows との兼ね合いでブラウザはChrome を使っていました。なので写真と動画以外のお引越しは「auデータお預かり」アプリを利用して思ったより楽にできました。

問題はiCloudの写真と動画、それに少しのファイル。。。。。

au使い方サポートへ問い合わせたり、PCへダウンロードしてみたり、四苦八苦しましたが、いいタイミングでGoogle からメッセージが入り、なんと！iCloud Photo からGoogle フォトへサーバー間での転送が可能とのことなのでした！！！

早速、Google One へストレージ契約して転送設定を行いました。写真が３万枚ほど動画が950本ほどですので、約120GB、転送完了まで３日～７日かかるとの事でした。

【注意】参考の為、iCloud Photo の画像はAmazon Prime Photo へ無制限に無料バックアップしてありますが、見て楽しむ為には最適ですが、ファイルを利用・管理するのには一つ一つダウンロードが必要で、使い勝手としてはいまいちなので保険のつもりで利用しています。

娘がとってくれて、おなじみ箱根湖尻荘に来ています!

4歳の孫連れでもゆっくり温泉♨️に入れます!お料理も美味しく、自家養殖のサーモンやお米、農産物等、お料理も美味しく、夫と二人のお部屋も広く気持ちリフレッシュしました!

お食事のあとはカラオケルームが自由に使えて大はしゃぎでした!

いのちの洗濯🧺

今日は気心の知れた楽しい友人なのにどこのだれか名前と電話番号以外の個人情報を一切知らない「ランチ友達」からお誘いがあってお付き合いしてきました。伊勢丹相模大野店がなくなって、「レリアン」がボーノ3階にできたのは知っていましたが、甘未処の「ぎんざ若松」がボーノ1階にあるって知らなかった！！

やはりお客は女性が断然多いですが、さほど混み合った感じもなくゆっくりと甘未セットをいただきました。おにぎりの具は選択できてます。おしゃべりも楽しく、ランチも美味しくいただきましたが、、、、

宇治金時は抜群！最高に美味しかった！

右の器の中は白玉で、氷の中には練乳と粒あんがかくれていました。

ちなみにうちの朝食は毎朝、夫が珈琲を入れてくれて、サラダを作ってくれるのですが、主食のパンは、小麦粉にこだわって夜のうちに彼が仕込んで朝焼きあがるようにセットしてくれています。

ヨーグルトと牛乳は私が準備します。。。。。。<m(__)m>

タンパク質が足りないとよく言われますが、、、、、

これはお夕食です。70代老夫婦のお食事らしく、健康に良さそうなメニューでしょ？

お食事と運動には気を付けているのですが、ダイエットには全く縁がないらしいです。お腹の脂肪が気になってスリムになりたいのはやまやまなのですが、検診の数値に気を付けながら、スタイルよりも健康に勝るものはありませんね？　ところがこの年になりますとこれらのメニューが結構おいしくいただけるので不思議です。体が要求するので素直に従います。

でも甘いものは、たまにはですね？

おかげさまで、今日もお食事・おしゃべり・お買い物も楽しく過ごすことができました。

9月の同好会の予定は、9月30日（月）「和カフェyusoshi町田」でランチすることになりました。現在のところ参加者3名。

楽しみにしています。

追記します❗️

2019年9月21日、ベルギーブルッセルで食べたベルギーワッフル❗️美味しかった〜‼️

オンライン講座はインターネットのある場所では誰でもどこでも受けられる便利な学習方法ですね？この画像は一例ですが‘Udemyのプログラミング講座です。

jQuery というスクリプトのプログラミング講座なのですが、ホームページを作成するときに、HTML/CSSど同時に必要なJavaScriput の一種です。静止画像に加えてスライドショーなどの、動作を加えて表示させるためのプログラムです。

動画を使ってマイペースで繰り返し学習可能となっています。オンライン講座は、数万円、数百万円かかる講座から無料の講座まで様々ですが、コンピューターサイエンスをはじめ、デザイン、書道、ネイル、俳句、料理、健康、科学、宗教などの様々なカテゴリーがあります。

9月はまだどうなるか予定が立ちませんが、今度の同好会の時にまたお話し聞いてください。

炎天下の中では車での移動はとても助かります！今回は夫の受診の為に大阪まで車できたのですが、ついでに大和平群の温泉ホテルに宿をとり、かねてより行ってみたかった、大和郡山の慈光院を訪れました❗️

かなり細い田舎道の坂の上にある350年前に建設された由緒あるお寺です！

茹だるような炎天下の暑い日でしたが、立地条件良くて見晴らしも風通しもいいので、縁側の向こうに見える山なみと生垣が描く風景が素晴らしく、畳に座っていると背中を心地いい風が通って行きます❗️

時間が止まってしまったような空間と、美味しいお抹茶をいただきながら、気さくな和尚様のお話も楽しく聞かせていただきました‼️