Tea Time for us !

2023年1月25日（水）前日から全国的に大雪情報が行きかっていましたが、朝起きてみてお天気良かったのでホットしました。本日の参加者3名。一緒に町田までランチをしに徒歩で往復したのですが、約9,400歩ほどになりました。

お薦めのランチのコースを頂きました。

何料理というのかわかりませんが、繊細なお味ですがしっかりと味わうことができてとても美味しくいただきました。前菜からサラダとローストビーフ、本日のパスタとデザートと飲み物がついて2400円というリーズナブルで美味しいコースでした。

画像右に見える黄色の丸いものはなんとたくあんなのです！スモークチーズとの相性がよくてとても美味！

でもなんといってもデザートのアップルのケーキが締めで3人とも満足して帰りました。難を言えば、席がちょっとスースーと肌寒く感じましたが、本日は特になのでしょうね？

2時間制なので、帰宅後に再度コーヒータイムでおしゃべり！って、本日はこれ新年会だったかしら？？？

本日、相模大野店がオープンというので、アプリから店舗状況をのぞいて、、、まだ”準”と表示されている、、、、昼過ぎにやっと”空”と表示されたので行ってきました。

QRコードをかざしてKeyが開き、中に入ると数名がいましたがそのうち2名ほどは、マシンの設定・調整作業を行っている方でした。

本日初めてで、地図を見ても良くわからなかったけれど、相模大野駅北口前のマクドナルドの上６階でした。広さはさほどではありませんが、白を基調とした清潔感のあるジムでした。中央にふき取り用のウエットティッシュが設置されていて、更衣室、トイレ、物入の棚、コート掛け、ミラーのついたマットエリアがあり、奥にセルフエステがありました。静かで快適な空間のように思いました。

30分～1時間ほどマシン6種類ほど筋トレを行ってから、新町中のほうに回り道をして帰りました。ペースメーカー埋込手術後ですので、少しづつマイペースでトレーニング再開していこうかと思います。

このブログの背景は2018年に訪れたザルツブルグの風景です。高校生の時に見た映画のサウンドオブミュージックの舞台になったレオポルドクロン宮殿です。

現在は某学園の寮のようなホテルになっていました。門内には入ることができませんでしたが、前面の池？ストーリーの中で湖のような池から子供たちをボートへ乗せる湖面への出入り口は見ることができました。

あたり一面は公園のような散歩道となっており、脇ではゴルフを楽しめるようでした。ハイキングとまでは行きませんが、ロマンチックなお散歩コースに最適です。

映画の舞台を訪れることは念願の思いでしたが、日本からの海外旅行のツアーでは、なかなかここまでこられないので、ミュンヘンへの滞在中に特急列車に乗って訪れました。

ドイツ・ミュンヘンから国境をこえてオーストリア・ザルツブルグ行の特急列車です。

亡父の一番下の妹、94歳の叔母様を中心として従妹たち9名の女子会を開催します。

LINEグループ「チームイトコ」を発端として盛り上がったランチの会で、当初は都内在住の従妹だけでしたがLINEを利用していない千葉・埼玉・横浜の従妹も加わって10名となりました。小田急線成城学園前駅ビルのコルティ４Fですのでアクセスも良好です。

コロナ禍も意識してコースへ食前酒は入れませんでしたが、各自別途に注文可能となっています。幹事としましては、皆さん久しぶりに本格フレンチを堪能しながら、叔母様を囲んでのランチを楽しんでいただけると嬉しいです。

皆様、当日はお手柔らかにお願いします。

私が開いている同好会は、皆で一緒にICTを楽しむためのお茶会です。

ゲームは対象外ですが、政治的・宗教的な情報交換もお断りしています。

気候によりウォーキングの会にも変身したり、少人数でのランチの会など臨機応変に皆で楽しんでいます。

本日、隣人からのおすすめでいただいた某団体の新聞記事を見て、ウクライナの危機は、宗教や思想を超えた世界中の人類の平和をおびやかす問題に広がる危機だと、改めて痛感しました。

また、ネットニュースを開いて、国連に提言したという、その影響力にも驚きますが、これは私たち個人からロシアを含むアメリカ、その他各国、NATOまで、世界中が心を一つにして守らなければならない時だということ。そしてそういう時のためにこそある国連だと言いたいと思います。

なんとか世界平和に向けていい方向へ進展してくれることを祈ります。

いまだに血糖値までは測定できませんが、心電図や血中酸素濃度、心拍数など随時測定可能で、睡眠状態も記録できます。

アスリートではありませんので、ウォークアウト以外のスポーツや運動量の記録等は不要なのですが、ペースメーカー埋め込んでいても、装着には問題ありませんでした。iPhoneとのペアリングで毎日の健康管理に活用できます。

TOP画面を孫との自撮り写真に設定！

【追記】

ちなみに、AppleWatch では血圧・血糖値は未だ測定不可能ですが、ネット上で購入したスマートウォッチでは、血圧・心拍数はもとより、単位は違っても血糖値まで反映するウォッチもあります。（数値は信用できませんが）

【送信元】　Technical Support

【本文】ご利用のサーバーにおきまして、外部からのDDoS攻撃が発生した為、
サーバーのIPアドレスを一時変更いたしましたが、解消されていることが確認されましたので、元のIPアドレスへの変更作業を実施いたします。

つきましては、以下をご覧の上、DNS設定を変更いただきますようお願いいたします。

○変更日時：

　2023/01/19 (木) 23:00 ～

○対象サーバー：●●●●

○作業内容：

　サーバー IPアドレス変更　●●●　●●●

○ご対応依頼：

　お客様には「変更後IP」のDNSへご変更をお願いいたします。
　但し、TTLの設定等により15-30分程度要する場合がございます。

　※弊社ネームサーバー ( ns**.●●●.com ) をご利用の場合は、
　自動的に変更いたしますので、作業は必要ございません。【本文終】

日頃お世話になっているレンタルサーバーからの連絡にビビったけれど、最後の1文をみてホット胸をなでました！「作業は必要ございません」よかった～！

これレンタルサーバーだから良かったけれど、自宅サーバーだったら自分で対処しなくてはならないの・・・・・・

謹んで新春のお慶び申し上げます。

新年早々、温泉に行きながらスキー場で衝突事故に遭遇というハプニングがありましたが、大事に至らず初詣も済ませて無事に平常な生活に戻りました。

年初めの同好会は25日（水）モニカ＆アドリアーノでのランチを予定しています。

皆様、本年もよろしくお願いいたします。<m(__)m>

自宅サーバー構築、Gooグリながらはじめたものの、Windows10のノートPCでIIS インターネットインフォメーションサービスの設定をして、IISマネージャーの画面はでたものの、使用目的がファイルサーバーではなくwebサーバーなので、現在利用中のプロバイダーからグローバルIPアドレスをとり、ホームページを反映するには、Linux を使わなくてはいけないようです。。。。Linux、、、OSは無料だけれど、windows のようには使用できないかもしれない。とりあえず、ネット上からダウンロードして同じノートPCを初期化してLinuxをインストールを試みます。。。。できるかしら？？？？

Linux のコマンド、、、、